Влияние электронных сигарет на качество сна студентов 2 курса лечебного факультета ВГМУ

Abstract

С ростом популярности и распространённости электронных сигарет возникает обеспокоенность, поскольку мало что известно о влиянии курения «вейпов» на здоровье в течение длительного времени их использования. Канцерогены и другие токсины в электронных сигаретах могут оказывать влияние как на физическое, так и на психическое здоровье [1]. Недавние исследования показали, что вейпинг среди молодежи связан с различными серьезными диагнозами, связанными с психическим здоровьем [2]. Качество сна - субъективная, сложная характеристика, потенциально зависящая от ряда факторов, включая продолжительность сна, задержку засыпания, бодрствование во время сна и/или дневную сонливость. Одним из факторов, влияющим на качество сна может являться использование электронных сигарет. Нами была предпринята попытка оценить влияние электронных сигарет на качество сна у студентов второго курса лечебного факультета ВГМУ. Установлено, что нарушения сна у «вейперов» обоих полов были более выражены в сравнении с респондентами, не использующими электронные сигареты. «Вейперы» отмечали проблемы с качеством сна и его прерыванием, ранним пробуждением, которое приводило к дневной дисфункции.

Concerns have arisen as e-cigarettes become more popular and prevalent, owing to the lack of knowledge regarding the long-term health effects of vaping. Carcinogens and other toxins found in e-cigarettes may harm both physical and mental health [1]. Recent studies have found that vaping among young individuals relates to a wide range of significant mental health conditions [2]. Sleep quality is a subjective, complicated trait that can be influenced by a variety of factors such as sleep duration, sleep onset delay, being awake while sleeping, and/or daytime sleepiness. Using electronic cigarettes could be a factor in influencing sleep quality. We aimed to assess the effect of ecigarettes on sleep quality in second-year General Medicine students at VSMU. Sleep disruptions were observed to be more pronounced in vapers of both sexes than in individuals who did not use electronic cigarettes. Vapers reported issues with sleep quality and disruptions, as well as early awakening, which resulted in daytime dysfunction.