Browsing by Author "Ничипорко, Н. Н."
Now showing items 1-1 of 1
-
Технология обучения упражнениям системы Пилатес студентов 1 года обучения
Ничипорко, Н. Н.; Величко, Е. Б. (БГМУ, 2018)Пилатес представляет собой регулярную тренировку, направленную на увеличение гибкости, силы, подвижности суставов, а также укрепление мускулатуры. Упражнения выполняются медленно, плавно и требуют полной ...