Йога и пилатес как дополнительные методы в комплексном лечении болей в спине
Yoga and pilates as additional methods in the complex treatment of back pain
Abstract
В работе представлены результаты применения йоги и пилатеса у 20 пациентов с хронической болью в спине. Через 6 недель занятий отмечено увеличение амплитуды движений позвоночника и мышечной выносливости. Осложнений не зафиксировано. Йога и пилатес являются эффективными и безопасными дополнительными методами в комплексном лечении болей в спине. The study presents the results of yoga and Pilates in 20 patients with chronic back pain. After 6 weeks, spinal mobility and muscle endurance improved significantly. No complications were observed. Yoga and Pilates are effective and safe adjunctive methods for back pain management.
Description
Сончик, Д. Н. Йога и пилатес как дополнительные методы в комплексном лечении болей в спине / Д. Н. Сончик, Л. В. Грушанова ; науч. рук. А. Г. Ломидзе // Актуальные проблемы современной медицины и фармации – 2026 : сб. материалов докл. LXXX Междунар. науч.-практ. конф. студентов и молодых ученых, Минск, 29–30 апр. 2026 г. / Белорус. гос. мед. ун-т ; под ред. С. П. Рубниковича, М. Ю. Ревтовича. – Минск, 2026. – С. 2678–2680.
