Энергетические напитки в рационе современного подростка: оценка рисков для здоровья и особенности восприятия опасности

Abstract

В статье представлены результаты анонимного анкетирования 150 респондентов в возрасте 12–20 лет, посвящённого оценке распространённости потребления энергетических напитков, осведомлённости о вреде и анализу когнитивного диссонанса между знанием и поведением. Выявлено, что 53,3% опрошенных имеют опыт употребления энергетиков, при этом систематическое потребление достоверно связано с ухудшением самочувствия, тахикардией, нарушениями сна и тревожностью. Установлено, что декларируемая осведомлённость о вреде не является сдерживающим фактором из-за субъективно положительного краткосрочного эффекта. Обоснована необходимость смещения акцентов профилактической работы на немедленные физиологические последствия и внедрение законодательных ограничений.

The article presents the results of an anonymous survey of 150 respondents aged 12–20 years on the prevalence of energy drink consumption, awareness of harm, and analysis of cognitive dissonance between knowledge and behavior. It was revealed that 53.3% of respondents have experience of consuming energy drinks, while systematic consumption is significantly associated with deterioration of well-being, tachycardia, sleep disorders and anxiety. Declared awareness of harm has been found not to bea deterrent due to the subjectively positive short-term effect. The necessity of shifting the focus of preventive work to immediate physiological consequences and the introduction of legislative restrictions is substantiated.