Применение тренировок в режиме постоянной интенсивности и интервальных нагрузок у больных, перенесших инфаркт миокарда, на третьем этапе реабилитации

Abstract

В статье представлены результаты сравнительного анализа эффективности двух режимов физических тренировок у пациентов после инфаркта миокарда на третьем этапе реабилитации. Применявшиеся интервальные нагрузки на велоэргометре и тренировки постоянной умеренной интенсивности. Оценка проводилась по данным велоэргометрии, теста 6-минутной ходьбы и спирометрии до и после трехнедельного курса. Установлено, что оба режима улучшают переносимость нагрузок и снижают артериальное давление в ответ на упражнения. Однако интервальный тренинг показал статистически значимые преимущества: большее увеличение удельной мощности нагрузки и уровня метаболического эквивалента, снижение потребления миокардом кислорода (по показателю двойного произведения), а также более выраженный прирост дистанции в тесте ходьбы с меньшей субъективной нагрузкой. Кроме того, только в группе интервальных тренировок зафиксирован значимый рост жизненной емкости легких.

This article presents the results of a comparative analysis of the effectiveness of two physical training regimens in patients after myocardial infarction in the third stage of rehabilitation. Interval training on a bicycle ergometer and constant moderate-intensity training were used. The assessment was based on bicycle ergometry, a 6-minute walk test, and spirometry data before and after a three-week course. Both regimens were found to improve exercise tolerance and reduce blood pressure in response to exercise. However, interval training demonstrated statistically significant advantages: a greater increase in specific exercise power and metabolic equivalent, a decrease in myocardial oxygen consumption (based on the double product), and a more pronounced increase in walking distance with a lower subjective load. Furthermore, only the interval training group demonstrated a significant increase in vital capacity.