Использование L-карнитина в спортивной практике: систематический обзор литературы и метаанализ

Abstract

L-карнитин играет важную роль в метаболизме мышечной и жировой тканей. Тем не менее, молекулярный механизм его действия не до конца ясен. Проведено множество исследований, изучающих эффекты этого вегцества, результаты которых противоречат. В своей работе мы попытались оценить влияние L-карнитина на Vo2max, мышечный гликоген и лактат плазмы крови у спортсменов, опираясь на результаты уже существующих исследований. L-Carnitine plays an essential metabolic role in muscle and fat metabolism, although the molecular mechanisms for this are less understood. Many research studies show contradictory results. In this study, we investigated the effect of L-carnitine supplementation on V02max, muscle glycogen and plasma lactic acid in sportsmen by using results of existing research.