Эффективность занятий шейпингом в условиях педагогического процесса в учреждении высшего образования

Abstract

Шейпинг, является тем видом фитнеса, который идеально подходит девушкам, поскольку занятия им не только обеспечивают необходимую физическую подготовленность, но и формируют фигуру. Вместе с тем шейпинг является для студенток привлекательным видом физической деятельности, который стимулирует их мотивацию к занятиям физическими упражнениями.