К вопросу о проблемах соблюдения здорового образа жизни
Abstract
В данной статье рассматриваются основы здорового образа жизни обучаемых: рациональный суточный режим и адекватная двигательная активность. Приводятся результаты влияния интенсивной мышечной работы на организм человека. Даются рекомендации по совершенствованию подходов к соблюдению здорового образа жизни обучаемыми.
Description
Усков, В. М. К вопросу о проблемах соблюдения здорового образа жизни [Электронный ресурс] / В. М. Усков, Б. В. Кузнецов, Т. М. Кузнецова // Оздоровительная физическая культура молодежи: актуальные проблемы и перспективы : материалы III Междунар. науч.-практ. конф. : в 2 ч., Минск, 12-13 апр. 2018 г. / под ред. : Е. С. Ванда. – Минск : БГМУ, 2018. – Ч. 1. – С. 362-366. -1 электрон. опт. диск (CD-ROM).
