К вопросу о формировании резервов здоровья подрастающего поколения

Abstract

В работе приведены результаты оценки показателей статуса питания юных спортсменов в возрасте от 12 до 16 лет, занимающихся рукопашным боем и баскетболом в течении не менее двух лет. Приведены данные фактического питания, соматометрических показателей, показателей деятельности кардиореспираторной системы, состава тела, нервно- психического статуса. Обоснована необходимость коррекции имеющегося рациона питания у юных спортсменов в соответствии с тяжестью физических нагрузок.

The paper presents the results of the survey of young athletes nutrition status aged 12 to 16 years, training in hand to hand combat and basketball for at least two years. The indicators of actual nutrition, somatometric indicators, indicators of cardiorespiratory system, body composition, neuropsychiatric status were evaluated. The necessity of correction of the diet of young athletes in accordance with the severity of physical activity is substantiated.