Сон как основа формирования здорового образа жизни человека
Sleep as a basis for forming a healthy human lifestyle
Abstract
Резюме. Исследование рассматривает качество сна студентов, как актуальную проблему в формировании здорового образа жизни. Выявлены поведенческие факторы риска, оказывающие негативное влияние на полноценность сна и общий уровень состояния здоровья. Resume. The study considers the quality of students' sleep as an urgent problem in the formation of a healthy lifestyle. Behavioral risk factors have been identified that have a negative impact on the usefulness of sleep and the general level of students' health.
Description
Юшко, Я. Н. Сон как основа формирования здорового образа жизни человека [электронный ресурс] / Я. Н. Юшко // Студенты и молодые ученые БГМУ – медицинской науке и здравоохранению Республики Беларусь : сб. науч. тр. студентов и молодых ученых / под ред. С. П. Рубниковича, В. А. Филонюка. – Минск : БГМУ, 2022. – C. 175-177. Научный руководитель: канд. мед. наук, доц. Т.С. Борисова.
