Депривация сна у военнослужащих как фактор снижения работоспособности и уменьшения эффективности выполнения задач по предназначению

Abstract

Аннотация. Цель изучить влияние нарушений сна на степень снижения производительности военного труда. Методы. В исследовании приняли участие 14 мужчин в возрасте от 24 до 42 лет, по состоянию здоровья годных к службе в вооруженных силах. На предварительном этапе обследования участвовало 26 человек: все участники на протяжении недели вели дневник сна и заполняли опросник Хорна-Остберга для определения хронотипа. Исходя из полученных данных, из исследования были исключены лица с нарушениями сна в течение предшествующих 2-х недель и крайние варианты хронотипа «чисто вечерний» и «чисто утренний» (12 человек). Исследования по влиянию депривации сна были выполнены в режиме пилотного исследования, протокол которого предполагал двухкратное обследование каждого из испытуемых: 1 – исходное (фоновое) обследование (утром, после полноценного отдыха), 2 – повторное обследование (утром, после ночного дежурства в условиях полной депривации сна) при этом в обоих случаях исключались периоды дневного отдых в течение предшествующего рабочего дня и прием стимулирующих препаратов или напитков. Обследование включало методы психофизиологической диагностики: определение времени и характеристик простой зрительно-моторной реакции и сложных зрительно-моторных реакций на программно-аппаратном комплексе Психотест (компания «Нейрософт», РФ). Результаты. Работа в условиях депривации сна приводила к ухудшению результатов выполнения всех использованных тестов, кроме показателей функционального уровня системы в тесте «Помехоустойчивость» и сохранности параметров времени принятия решения (ВПР), что свидетельствует о сохранении мобилизационной готовности ЦНС. Показатели в условиях полноценного сна и при депривации имели следующий вид соответственно: простая зрительно-моторная реакция (217; 229), сложная зрительно-моторная реакция (306; 322), внимание (221; 280), помехоустойчивость – вр (248; 297). Анализ полученных данных производился с помощью стандартных методов математико-статистической обработки с использованием программы Statistica 10.0 и встроенных математических функций ПЭВМ. Для статистической обработки результатов применяли непараметрические критерии: критерий Манна-Уитни, критерий Уилкоксона. Для всех критериев и тестов величина критического уровня значимости принималась равной 0,05, т.е. различия признавались статистически значимыми при p≤0,05. Заключение. На фоне общей усталости после ночного дежурства отмечено снижение ряда психофизиологических показателей, характеризующих скорость и точность реакции, увеличивается количество допускаемых ошибок при выполнении сложной задачи, но мобилизационная готовность ЦНС сохраняется, что вероятно связано с высоким уровнем профессионализма обследуемых.

Abstract. The aim to study the effect of sleep disorders on the degree of decrease in military labor productivity. Methods. The study involved 14 men aged 24 to 42 years old, fit for military service for health reasons. At the preliminary stage of the survey, 26 people participated: all participants kept a sleep diary for a week and filled out a Horn-Ostberg questionnaire to determine the chronotype. Persons with sleep disorders during the previous 2 weeks and extreme variants of the chronotype "purely evening" and "purely morning" chronotype (12 people) were excluded from the study.Studies on the effect of sleep deprivation were performed in a pilot study mode, the protocol of which assumed a two-time examination of each of the subjects: 1 – initial examination (in the morning, after a full rest), 2 – repeated examination (in the morning, after night duty without pharmacological support).The examination included methods of psychophysiological diagnostics: determination of the time and characteristics of a simple visual-motor reaction, discrimination reaction. Results. The study was performed on the Psychotest hardware and software complex (Neurosoft company, Russian Federation). Working in conditions of sleep deprivation led to a deterioration in the results of all the tests used, except for the indicators of the functional level of the system in the "Noise immunity" test and the preservation of the parameters of decision-making time (VPR), which indicates the preservation of the mobilization readiness of the central nervous system. The indicators in conditions of full sleep and deprivation were as follows, respectively. Simple hand-eye reaction (217; 229), complex hand-eye reaction (306; 322), attention (221; 280), noise immunity – bp (248 ; 297). The analysis of the obtained data was carried out using standard methods of mathematical and statistical processing using the Statistica 10.0 program and the built-in mathematical functions of the PC. Nonparametric criteria were used for statistical processing of the results: the Mann-Whitney criterion, the Wilcoxon criterion. For all criteria and tests, the value critical significance level was assumed to be 0.05, i.e. the differences were recognized as statistically significant at p<0.05. Conclusions. Against the background of general fatigue after night duty, there was a decrease in a number of psychophysiological indicators characterizing the speed and accuracy of the reaction, the number of mistakes made when performing a difficult task increases, but the mobilization readiness of the central nervous system remains, which is probably due to the high level of professionalism of the subjects.