Основы здорового образа жизни

Abstract

Изложены основные понятия и базовые знания о здоровом образе жизни населения: современное понимание сути здоровья и действенных механизмов его укрепления; научно обоснованные сведения о факторах и условиях, определяющих состояние здоровья, принципах и методах диагностики здоровья и донозологических состояний, ключевых компонентах здорового образа жизни и профилактики заболеваний. Представленный материал нацелен на помощь в овладении эффективными способами, путями и средствами сохранения, укрепления и воспроизводства здоровья человека, предотвращения вредных привычек, профилактики социально значимых заболеваний и синдромов зависимостей. Для студентов медицинских вузов, обучающихся по специальности «Медико-профилактическое дело».